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助孕孕妈怀孕一定要远离的饮食

时间:2017-09-26来源:http://www.shendaiyun.com/ 作者:admin 点击:
相信每个助孕孕妈都知道,怀孕期间饮食的重要性,营养要全面、饮食搭配要合理。

 
  相信每个助孕孕妈都知道,怀孕期间饮食的重要性,营养要全面、饮食搭配要合理。饮食全面并不是说所有的东西都可以吃,有一些饮食会对宝宝的健康成长有一定影响,助孕孕妈要注意了。孕妈妈饮食要多样化,根据不同时期的需求制定相应的饮食计划表。那么,助孕孕妈怀孕一定要远离的饮食有哪些?
 
  1.螃蟹
 
  螃蟹味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇有不利影响。如果是孕早期的孕妇,尽量不吃。如果是中后期的孕妇,能不吃最好,即使吃也要少吃,同时不能吃蟹脚。
 
  2.甲鱼
 
  由于甲鱼性味咸寒,有较强的通血络、散瘀块的功效,因此具有一定堕胎之弊,故孕妇应慎吃。
 
  3.薏米
 
  中医认为薏米质滑利,且对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩、具有诱发流产的可能性,故应慎吃。
 
  4.马齿苋
 
  马齿苋多生于田野路边及庭园废墟等向阳处,可作为药食两用植物,普通人吃马齿苋可以利水消肿、杀菌消炎。但是孕妇是忌食这种植物的,马齿苋药性寒凉而滑利,对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产,故应慎吃。
 
  5.芦荟
 
  中国食品科学技术学会提供的资料显示,怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁,容易引起腹痛、呕吐、便血,甚至导致流产。
 
  6.杏子及杏仁
 
  由于妊娠胎气胎热较重,故产前一般应吃清淡食物,而杏子的热性,一次食杏过多,还能引起上火,故孕妇应慎吃。
 
  7.花椒、八角、桂皮、五香粉
 
  这些属于热性调味品,易消耗肠道水分,使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘,孕妇应尽量少吃或不吃。
 
  8、辣椒
 
  适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处。但过量进食辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量等。如果属于前置胎盘的情况则应绝对禁止食用。
 
  东莞助孕网介绍的几项食物,助孕孕妈一定要远离,孕妈需要远离的东西远远不止这些,可以上网查一查,尽量避免。助孕期间饮食不当会对宝宝和孕妈妈造成危害,所以为了宝宝的健康,孕妈妈们一定要忌口,忍几个月就过去了。

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